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Projeto 'Amor em Ação' lança aulas de kickboxing para defesa pessoal feminina na Baixada Fluminense

26 de Fevereiro de 2026

Iniciativa nasce após casos de feminicídio e busca oferecer proteção, autoestima e apoio psicológico para mulheres a partir dos 15 anos

Foto: Divulgação | Projeto Amor em Ação

Em um cenário alarmante de violência contra a mulher no Estado do Rio de Janeiro, nasce na Baixada Fluminense o projeto Amor em Ação, uma iniciativa social que utiliza o kickboxing como ferramenta de defesa pessoal, fortalecimento físico e reconstrução da autoestima feminina.

Idealizado pela pastora Debora Simone, do Ministério CEVIFE, moradora do bairro Parque Amorim, em Belford Roxo, o projeto surgiu após episódios de feminicídio e agressões vivenciadas na região.

"Estamos vivendo um momento muito difícil na sociedade, onde mulheres têm sido presas fáceis de homens machistas e narcisistas. Muitas não sabem como se defender. Usando a ferramenta do kickboxing, elas poderão ter o mínimo de defesa até a ajuda policial chegar", afirma a idealizadora do projeto Debora Simone.

O professor William, conhecido como Buiu, abraçou a causa e hoje integra a equipe responsável pelas aulas.

Defesa pessoal como instrumento de transformação

Embora o principal objetivo do Amor em Ação seja a autodefesa, o impacto vai além do físico. As aulas também trabalham aspectos emocionais como postura, confiança e segurança.

O projeto conta com rodas de conversa e apoio psicológico, reforçando que o enfrentamento à violência exige não apenas preparo físico, mas também fortalecimento mental.

Podem participar mulheres a partir dos 15 anos, sem necessidade de experiência prévia ou preparo físico.

Baixada Fluminense: território de urgência social

A escolha pela Baixada Fluminense não foi por acaso. Além de ser onde está localizada a igreja matriz do ministério, a região enfrenta vulnerabilidades sociais e altos índices de violência contra a mulher.

Segundo dados do Instituto de Segurança Pública do Rio de Janeiro (ISP-RJ), o estado registra centenas de casos de feminicídio e milhares de ocorrências de violência doméstica todos os anos, com números expressivos também na Baixada Fluminense.

Apesar da relevância social da iniciativa, o projeto não conta atualmente com apoio financeiro do município e busca parcerias para custear profissionais e materiais básicos, como tatames.

Expansão e busca por parcerias

As aulas serão retomadas após o Carnaval e a meta é expandir o projeto, incluir modalidades como ginástica e zumba, além de ampliar o número de alunas atendidas.

A maior necessidade hoje é apoio institucional e empresarial para garantir estrutura e continuidade das atividades.

O projeto Amor em Ação deixa um recado claro: "Mulher, você não está sozinha. Estamos aqui para te ouvir. Lembre-se do quão valorosa você é."

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